（1）首先要坚持治疗，不能半途而废。

（2）睡眠机要摆放于平整坚固的桌面，远离热源及火源。

（3）选择大小合适、材料柔软的鼻（面）罩。质量好的鼻罩价格较高，但从长期治疗舒适性和有效性方面考虑，还是值得的。

（4）如果使用湿化器，要特别注意不要将水倒灌到机器里面。关机时，务必同时关掉加温湿化器的电源。长期不用jpex钱包时，一定要将jpex钱包遇湿化器之间的连接管道断开。

（5）注意经常更换机器进气口的过滤片，海绵状过滤膜一般每周清洗一次，一次性超净滤膜一般每个月需要更换一次。

（6）应尽可能使用低压细菌过滤器，可使吸入的气体最大程度地净化。