在下列这些情况下你容易打盹或睡着吗?
Epworth嗜睡量表
量表是反应你最近的生活状态,即使没有这些情况也请尽可能想象这些情况对你的干扰。使用下面的表格选择最适合的答案编号。
0 = 从未睡着
1 = 偶尔睡着
2 = 经常睡着
3 = 每次都会睡着
在下列情况下
睡着的可能
坐在阅读
0 1 2 3
看电视
在公共场所坐下来休息(如剧场或会议室)
乘坐交通工具多于一个小时
环境许可时午后躺下来休息
坐着与某人谈话
在未饮酒的情况下午饭后安静的坐着
驾车等红灯时
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